ヘッドスパとは？ | コラム | 山口県光市 光駅【リラクリエイト とくやま】

美容院やエステサロンなどで「ヘッドスパ」というメニューをよく見かけますが、どのようなことを行うのかご存知ですか？
「気になるけどやったことない」という方もいると思います。
そこで今回は、ヘッドスパについて解説していきます。

▼ヘッドスパとは
ヘッドスパとは、頭を中心にマッサージやクレンジングを行うことで、毛穴の汚れを落としたり、頭皮の血行を良くすることができます。
また、頭皮だけでなく顔の皮膚にも効果的で、美容にも活用する人が増えています。
最近では男女問わず人気のマッサージとなっていて、美容室でもさまざまなヘッドスパが取り入れられています。

▼ヘッドスパの効果
ヘッドスパは、白髪や薄毛、頭皮のかゆみやフケ、臭いなどさまざまな悩みに対する効果に期待できます。
さらに顔の引き締めや肩こりの緩和など、頭だけでなく身体にも効果があります。
頭部の血行が良くなることで全身の血流が良くなり、脳が活性化することで身体の機能も向上します。
また、身体がリラックスすることで精神的にも良い影響をもたらすとされており、ストレスの軽減にも効果的なのです。
そのため、ストレスによる不眠で悩んでいる方の中には、ヘッドスパで不眠が改善したという方もいます。

▼まとめ
ヘッドスパは髪や頭皮に効果的なのはもちろん、肩こりや不眠など全身に良い影響を与えるとされています。
そのため、髪や頭皮に対する悩みがない場合でも気軽にヘッドスパを受けることができます。
当店ではヘッドスパやセラピーにも力を入れているので、体験してみたい方はぜひご来店ください。